Весна и лето – время, когда мы все стараемся больше времени проводить на улицы и ловить солнечное тепло и свет, которого так не хватает в темное и холодное время года. И хотя все мы хорошо знаем об опасности, которую может принести продолжительное нахождение на солнце, уверены ли мы, что правильно выбираем средства защиты от солнца?
Известно, что чем выше фактор SPF ваших защитных средства, тем выше их способность препятствовать воздействию ультрафиолета. Однако каков минимальный безопасный уровень? Возможно, последние рекомендации дерматологов на этот счет вас удивят.
Так, специалисты Британской ассоциации дерматологов настаивают: уровень минимально необходимой защиты могут обеспечить только те средства, чей SPF-индекс начинается с 30-ти. Впрочем, некоторые специалисты рекомендуют своим пациентам выбирать кремы с уровнем SPF не меньше 50-ти.
Кроме того, не стоит забывать, что защиту стоит обновлять после каждого контакта с водой. Кроме того, напоминают врачи, солнцезащитные средства стоит обновлять не реже, чем раз в год – даже если срок годности еще не закончился По истечении 12 месяцев способности к защите от ультрафиолета резко снижаются.
Оставить комментарий