Записи с меткой: стопа

Шпинат. Если в вашей диете не хватает магния, и при этом вы страдаете от диабета, то риск развития диабетической стопы намного выше. Несколько исследований предположили, что дефицит этого минерала ослабляет защитные механизмы и увеличивает опасность инфекций. Налегайте на богатые магнием продукты вроде шпината, бананов и авокадо...